第二弾花見の下見歩行(笑)

ご訪問ありがとうございます!　

　昨日は、花見の下見第二弾(笑)

火曜日にひと叩きしただけあって

行きは、火曜日より良い感じ🤣

で、公園についてみると!!

桜の木は？

ん⁉まだ咲いてない⁉

おお、咲いてる😮

これって、何分咲き⁉

動画も撮ったのですが、ベンチに腰掛けて脚がプルプルで、画像はブレブレ😊　

なのでカット!

帰路は、途中までは、良かったのですが⋯⋯

横断歩道を、渡ってから　

麻痺脚が制御不能😭

久々に、欽ちゃん歩きがでてしまいました(笑)

これは、昨年の3/30頃

満開だったんですね!

来週には満開の、

桜🌸が見れると思います!!

訳ありで手間抜き宅飲みランチ

ご訪問ありがとうございます!

昨日は訳ありで　

手間抜き宅飲みランチでした

こんなごま高菜を絹豆腐にトッピングして

醤油、ごま油、一味⋯⋯これだけなのに　　

　超旨い‼

◆高菜冷奴

これだけで、ビール1本空いちゃいました(笑)

そして、冷凍唐揚げに、ケチャップ味の甘酢あんを、絡めて

◆鶏唐揚げの甘酢あん

立派な一品に❣

これに、豆板醤をきかせたら鶏チリになるんだろうな!‼

メインは、冷凍汁なし担々麺

勿論、辛味調整スパイスは全部がけ❣

◆汁なし担々麺

これに、青菜炒め(チンゲン菜)を添えて

食べてみて分かりました(笑)

担々麺で、痺れた舌をチンゲン菜が　　　　　リセットしてくれるんですね‼

激安白ワインを共に❣

ちょっとワインが、負けた感が😱

別会場で

新庄味噌ピーナッツを、ポリポリやりながら　ワインが、空き

ハイボールを追加(笑)

寝堕ちすること無く

夕飯にもありつけました(笑)

花見🌸歩行の下見歩行

ご訪問ありがとうございます。

今日の訪問リハは、

そろそろ🌸の開花？

では⁉という事で

近所の名も無き公園まで

お花見歩行の下見歩行に(笑)

外は、快晴☀

ポカポカ陽気☀

2分咲きかな？　3分咲きかな⁉

なんて、少しは期待していたのですが⋯⋯⋯

公園に、ついてみると😮

砂場で遊んでいるファミリーが、ひと組⁉

そして、桜の木は⁉

まぢ⁉

まさかの、0分咲き😮😮

下見歩行ではありましたが(笑)

出来れば、少しは咲いていて欲しかった😭

帰宅後の昼ご飯です😊

ファミマの、冷凍食品

ガーリックビーフピラフに

コロッケを、トッピング。

ガーリックは良くきいていました😊✌

ユニバーサルタクシー🚕⁉

ご訪問ありがとうございます

こんな話、一件じゃないんです

なんか、おかしくないですか？

Instagramで、フォローさせて頂いている方の投稿を紹介させて頂きます。

masayomama on Instagram: “今日はリハビリ 電動車椅子ウィルでタクシーの練習をしたいと OTさんと外へ 駅のタクシー乗り場へ 途中でユニバーサルタクシーに遭遇 乗れると思ったら車椅子を見て 訓練をしていないのでと断られ 仕方無く駅へ なかなか来ないタクシー…”

※上の、本文をタップして頂けると

Instagramの投稿にジャンプします。

(Instagramのアカウントをお持ちの方は)

東京オリンピックに向けて、

インフラの整備は進められているようです

が⁉　

肝心なソフト面は⁉　

心のバリアフリーは⁉

まだ、訓練出来ていないのなら、

普通の車両で営業するべきじゃないですかね⁉

別件ですが⋯⋯

http://news.livedoor.com/lite/article_detail/16196910/

夕方の訪問リハで外歩き

本日も、ご訪問頂きありがとうございます。

毎週金曜日は、午前11時から訪問リハなんですが昨日は、イレギュラーで夕方16:30からで、外歩きに出たのは17 :00を回ってからでした。

歩く方向によっては、夕陽を正面に見ながら‼

何となく、いつもとは違う色の景色。

東の空の色も❢

何年ぶりだろう？

夕陽に、向かって歩いたのは⁉

フジファブリック　茜色の夕日🌇

https://youtu.be/vYo-hpzuS2c

蕎麦屋の酒肴的な(笑)

こんばんは😃

毎週木曜日は、買い物支援&調理支援を利用して宅飲みランチクッキング。

今朝方の☔も、何とか小降りに‼

本日のテーマは⁉

蕎麦屋、酒肴‼

◆鶏もも肉の塩焼き

◆しめ鯖の酢味噌和え

☆辛子酢味噌
・合わせ味噌⋯大さじ2
・簡単酢⋯⋯⋯大さじ4
・砂糖⋯⋯⋯⋯小さじ1
・辛子⋯⋯⋯⋯小さじ1
・白すりゴマ⋯大さじ1
　　半身2枚分の目安です

◆新玉ねぎとワカメのぶっかけそば

私的には⋯⋯

メインは⁉

しめ鯖の酢味噌和え。

期待を、裏切らず美味‼

毎度の事なのですが⋯⋯⋯

すっかり、寝堕ちしてしまいました(笑)

しめ鯖の酢味噌和え

ググれば、色々レシピが出てきます‼

是非一度、ご賞味下さいませ‼

通所リハで、しくじったが🎵

本日も、ご訪問頂きありがとうございます。

↑これ、何だか分かりますか？

答えは？

『介助ベルト』というものです。

私は、独力では歩行出来ないので、自宅での

日常生活や、外出時には基本的に車椅子を使用していますが、外歩きや通所リハの、リハビリの時は、この介助ベルトを、腰に巻きバランスを崩した時に、手助けしてもらっています。

水曜日の、午前中は定例の通所リハなのですが、今日に限ってこの介助ベルトを着け忘れたまま、送迎車まで介護士さんの軽介助？による杖歩行で歩いて乗車してしまったのです(笑)

介護士さんは、何も言わず私のズボンの腰の部分を持ち、軽介助してくれていたのです。そんな事はつゆ知らず(笑)ほんの数㍍ですが、颯爽と歩き、二段の階段を降り、内心今日はバランス良いな😊✌なんて思っていたのです😊

通所リハに向かう途中の車の中で、介護士さんが「ベルトは、しないんですか？」と私に‼

私はシートベルトの事だと思い、

「ちゃんと、してますよ!!」と言うと、

「いや、介助ベルトですよ(笑)」と⋯⋯

この時、初めて介助ベルトをしていなかった事に気付き、ビックリしました(笑)

まあ、通所リハではそんなに歩く事は無いのですが‼担当のPTさんのマンツーマンレッスンの時に、休憩スペースからPT台までの数㍍を

歩行チェック的な意味合いで軽介助杖歩行で歩いています‼😊

（写真中央右あたりがPT台です）

担当のPTさんも、「あれ？介助ベルトは？」と少し驚いた様子でしたが

「朝、介護士さんは、スボンを持って介助してくれましたが、大丈夫でしたよ!!」と、私。

担当PTさんも、

「それなら、それで歩いてみましょう!」と言われ

まずは、立位バランスをチェックしてゴーサイン(笑)

結果的には、バランスを崩すことなくPT台までの数㍍を、軽介助？杖歩行で歩けました!!

「先週に、引き続きバランスが良いですね😉」

との嬉しいお言葉を‼

帰りの、送迎車から玄関までは慎重を期して歩きました(笑)　介助ベルトをしていないと自覚したらスリリングでした🤣🤣